wpnaps- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя wpnaps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

50,3 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1653 ккал

Жир: 67,51г | Белк: 101,06г | Углев: 146,78г. Завтрак: Магнит Томаты Свежие, Сыродел Сыр Адыгейский, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Сыроварня Сулугуни, не Молоко Соевое с Бананом, Селяночка Овсяные Хлопья. Обед: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Мираторг Вишня , ВкусВилл Сибирские Отруби, Ашан Огурец, Зеленая Точка Дыня. Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Славица Мороженое Сливочное с Ароматом Сыр Сырное, Snaq Fabriq Coco White Choco. подробнее ...

1664 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wpnaps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wpnaps- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

wpnaps-Изменение Веса