Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vance___
Журнал
09 июл 23
vance___- Журнал, 09 июл 23
Параметры Пользователя vance___
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2023:
2385 ккал
Жир: 71,31г | Белк: 80,34г | Углев: 298,08г.
Завтрак:
Alnatura Mandelmus, K-Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Kulturheidelbeeren, Vemondo Bio Hafer, K-Classic Zarte Haferflocken, Alesto Walnusskerne Naturbelassen.
Обед:
Thermomix Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing, Fladenbrot.
Ужин:
Champignons, Iglo Fischstäbchen, Gebratene Nudeln, Chinesisch Gebratener Reis, Karottensalat, Weißer Tafelwein, Maki Gurke.
подробнее ...
1806 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vance___-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю