furhan1- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя furhan1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1145 ккал

Жир: 56,08г | Белк: 28,70г | Углев: 133,71г. Завтрак: Bananas , Meridian Almond Butter, Walnuts, Tesco Porridge. Обед: Hummus , Oatcakes. Ужин: The Grower's Harvest New Potatoes in Water, The Fishmonger Salmon Fishcakes. Перекус/Другое: Lindt 70% Dark Chocolate, Kallo Yoghurt Topped Rice Cake. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

furhan1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

furhan1- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

furhan1-Изменение Веса