Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
верочка1996
Журнал
09 июл 23
верочка1996- Журнал, 09 июл 23
Параметры Пользователя верочка1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Стоим))
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2023:
1383 ккал
Жир: 67,38г | Белк: 68,97г | Углев: 127,48г.
Завтрак:
Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Спринт Хлеб, Эконива Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост.
Обед:
Авида Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза Вера, Вареное Яйцо, Ашан Сибас Запечённый в Духовке.
Ужин:
Авида Сливки 10%, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Racionika Коктейль "Клубника", ВкусВилл Кранч Ржаной, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
верочка1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю