maizera- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя maizera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

926 ккал

Жир: 34,50г | Белк: 54,10г | Углев: 174,10г. Завтрак: Putih Telur Matang, Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic, Sari Roti Roti Isi Keju. Обед: Vegeta Vegeta, Tempe, Telur Rebus, Putih Telur, Uleg Sambal Terasi, Kobe Bumbu Aduk Nasi Uduk, Fukumi Konjac Rice. Ужин: Tahu, Kobe Bumbu Aduk Nasi Uduk, Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic, Tempe, Fukumi Nasi Porang. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maizera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maizera- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

maizera-Изменение Веса