Anastasia Zlo- Журнал, 01 мар 15

Параметры Пользователя Anastasia Zlo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2015

54,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2015:

958 ккал

Жир: 34,49г | Белк: 44,97г | Углев: 118,28г. Завтрак: Barres Chocolat Noir, Хлеб Бородинский. Обед: Банановые Панкейки. Ужин: Приготовленные Грибы, Каждый День Кальмар в Майонезе. Перекус/Другое: Микоян Колбаса Вареная с Паприкой для Поста, Хлеб Бородинский, Фисташки. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 37 минуты, Стоять - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 13 минуты, Мытье посуды - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia Zlo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia Zlo- Журнал, 01 мар 15

Оставить свой Комментарий

Anastasia Zlo-Изменение Веса