Ксения Лопатина- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

2463 ккал

Жир: 136,69г | Белк: 114,81г | Углев: 178,52г. Завтрак: Окей Банан, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Belster Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Coffee Like Раф-Кофе (300мл), FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana. Перекус/Другое: Помидоры, Белый Кит Печень Трески, Золотая Роща Хлеб Купеческий, Добрянка Мидии в Томатном Маринаде. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса