ZiMarta- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя ZiMarta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

93,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1021 ккал

Жир: 49,68г | Белк: 80,97г | Углев: 62,20г. Завтрак: Красный Октябрь Ореховая Роща, Кофе (из Молотых Зерен), Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Яичница. Обед: Деликатеска Помидоры Махитос, Капуста Белокочанная, Соевый Соус, Любимые Традиции Горчица Русская, Ермолино Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Акконд Конфета Картошка, Ермолино Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Красная Смородина. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZiMarta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZiMarta- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

ZiMarta-Изменение Веса