glovetosaori- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

876日目

変わらず
週末の朝は重いですね

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1295 ккал

Жир: 59,42г | Белк: 48,47г | Углев: 149,97г. Обед: 株式会社　ノースカラーズ純国産　ポテトチップス　のり塩, カルビーベジップス　さつまいも　にんじん　かぼちゃ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, キュウリの漬物, ニンジン, RASKAS クリームチーズ. Ужин: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, キュウリの漬物, 卵, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, にんにく, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 玉ねぎ, ぶなしめじ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. Перекус/Другое: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. подробнее ...

1342 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса