Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephan06
Журнал
08 июл 23
Stephan06- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя Stephan06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
79 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
1893 ккал
Жир: 49,02г | Белк: 105,10г | Углев: 247,24г.
Завтрак:
Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Kerrygold Butter, Aldi Doppelback, Gut & Günstig Feiner Zucker, Kaffee.
Обед:
Gut & Günstig Feiner Zucker, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein, Kikkoman Sojasoße, Patros Patros mit Hirtenkräutern, Lidl Kritharaki Gekocht, Zwiebeln, Kirschtomaten, Lidl Gurke, Feinkost Dittmann Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste.
Ужин:
Austernsauce, Kikkoman Sojasoße, Yutaka Mirin, Gut & Günstig Feiner Zucker, Lee Kum Kee Dunkle Sojasauce Premium , Brokkoli, REWE Möhre , Kotobuki Sushi Reis , Hähnchenbrustfilet.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephan06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю