Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jurij.beyaev
Журнал
08 июл 23
jurij.beyaev- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя jurij.beyaev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
1984 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 125,62г | Углев: 262,68г.
Завтрак:
Yellow Sweet Peppers , 2% Fat Milk, Boiled Chicken Breast, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) .
Обед:
Kozy Shack Pouding au Riz, Yellow Sweet Peppers , Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Boiled Chicken Breast, Red Delicious Apples, Cantaloupe Melons .
Ужин:
Quaker Crispy Minis Rice Cakes Original, Adriatic queen Tuna pate, Mangos .
Перекус/Другое:
Everyday Market Chocolate Covered Almonds, Yellow Sweet Peppers , Boiled Chicken Breast, Fresh Pasta (Cooked) , Flint Sihariki.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jurij.beyaev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю