unity1234- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

52,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1702 ккал

Жир: 51,45г | Белк: 57,02г | Углев: 265,04г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Celery , Sunset Campari Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Cucumber (with Peel) , Quinoa (Cooked). Ужин: Green String Beans, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Brown Rice. Перекус/Другое: Sunny Fruit Organic Sun-Dried Dates, Dried Figs (Uncooked), Nature's Original Sun Dried Apricots, Entenmann's Plain Donut. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса