Cheylynn- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1462 ккал

Жир: 27,10г | Белк: 46,17г | Углев: 252,17г. Завтрак: Blackberries , Publix Red Seedless Grapes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Hint Lemon Water. Обед: Burman's Chipotle Aioli Spread, Vevan Vegan Cheese, Fresh Gourmet Organic Croutons - Seasoned, Simply Nature Organic Black Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , Fujisan California Roll Sushi. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Frozen Bananas, Frozen Blueberries, Mixed Salad Greens. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю