Angie..R- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя Angie..R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

825 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 35,16г | Углев: 97,52г. Завтрак: Bananas , Cobs Higher Fibre Loaf, Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Tea (Brewed) . Обед: Liberte Greek Yogurt - Raspberry , Cobs Higher Fibre Loaf, Mayonnaise , Boiled Egg. Перекус/Другое: Cucumber (with Peel) , Fontaine Sante Hummus Traditional, Yellow Sweet Peppers . подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

No longer “work” …… it’s a lifestyle thing I’m committed to 🙂

08 июл 23 написано членом: Angie..R


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angie..R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angie..R- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

Angie..R-Изменение Веса