t1kwa- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя t1kwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1504 ккал

Жир: 48,98г | Белк: 44,94г | Углев: 186,00г. Обед: McDonald's Картопляник, KFC Стрипсы Острые. Ужин: кабачки жареные, Пиво. Перекус/Другое: Мрія Желе , Макарун, Alpro Банановое Молоко, Кофе Эспрессо. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: ходьба - 2 часа и 12 минуты, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t1kwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t1kwa- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

t1kwa-Изменение Веса