Alek91678- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1619 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 161,83г | Углев: 125,15г. Завтрак: Flash Ultra Energy, Жареное Яйцо, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Обед: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Птицефабрика Зеленецкая Филе Малое, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленый Перец, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Экокультура Томаты Черри, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса