corinthe66- Журнал, 08 июл 23

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1500 calories par jour . En moyenne. Et ça continue à monter . Le THS? Rendez-vous pris avec la gynécologue car pertes de sang en plus. La ménopause ça secoue

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1573 ккал

Жир: 64,37г | Белк: 50,18г | Углев: 140,36г. Завтрак: Auchan Fromage de Chèvre , Pain. Обед: Mangues, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Côtelette de Porc, Pain. Ужин: Vin Rosé, Pain, Houmous, Biscuit d'Avoine, Picard Tian de Légumes , Merguez. Перекус/Другое: Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

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Комментария

Bon courage. S’il y a soucis de santé à régler, attention à ne pas trop se focaliser sur le poids (qui peut en plus pas mal fluctuer à cause de traitement).

08 июл 23 написано членом: nelitonep01

Merci Melitone . Je vais voir. C’est surtout que j’ai l’impression de gonfler de partout . Mes vêtements me serrent . Et pas vraiment d’écarts .

08 июл 23 написано членом: corinthe66

Alors effectivement, ça sent les changements hormonaux ou liés à un traitement, à voir avec un médecin.

08 июл 23 написано членом: nelitonep01

pris 25kgs *je ne supporte plus de me voir dans un miroir ou photo )avec la ménopause là je me donne un an pour les reperdre mais calories respectées et quand ca veut pas perdre et bien ça perd pas ... et pareil j'ai un traitement de thyroïde je suis en hypo

08 июл 23 написано членом: maviekr

je peux pas t'aider , mais je peux t'envoyer plein de soutien 🤗

08 июл 23 написано членом: Jo lapin

Nelitone.: je prends le traitement hormonal depuis novembre . On a fini par trouver le dosage qui me convenait . Et bim : je gonfle je gonfle ..

08 июл 23 написано членом: corinthe66

Maviekr: oui c’est incompréhensible !

08 июл 23 написано членом: corinthe66

Jo lapin: merci ! C’est déjà beaucoup en fait .

08 июл 23 написано членом: corinthe66

Courage ...force avec vous 💪

12 июл 23 написано членом: maviekr


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