Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
furhan1
Журнал
08 июл 23
furhan1- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя furhan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
77,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
986 ккал
Жир: 47,45г | Белк: 22,30г | Углев: 118,71г.
Завтрак:
Tesco Greek Style Yoghurt, Walnuts, Tesco Californian Raisins.
Обед:
Carrots , Hummus , Warburtons Gluten Free White Wraps.
Ужин:
Cooked Broccoli, La Tasca Spanish Omelette, Spinach .
Перекус/Другое:
Morrisons Yogurt Rice Cake, Oil Popped White Popcorn , Lindt 70% Dark Chocolate, Nairn's Stem Ginger Oat Biscuits.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
furhan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю