Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vance___
Журнал
08 июл 23
vance___- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя vance___
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
2894 ккал
Жир: 113,20г | Белк: 96,30г | Углев: 249,78г.
Завтрак:
REWE Kulturheidelbeeren, Vemondo Bio Hafer, K-Classic Zarte Haferflocken.
Ужин:
Weißwein, Purland Hähnchen Minutenschnitzel BBQ Scharf, Aldi Rindersteak , Bertolli Natives Olivenöl Extra, Nudelsalat, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Glasnudelsalat, Thermomix Bohnen-Burger, Thermomix Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing, Thermomix Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing.
Перекус/Другое:
Thermomix Himbeer-Käsekuchen, Lotus Karamellgebäck Creme , Cucina Cantuccini.
подробнее ...
2365 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vance___-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю