Rommashka66- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1590 ккал

Жир: 83,75г | Белк: 34,47г | Углев: 85,52г. Завтрак: Николаевские Сыроварни Сулугуни, Олег Сирота Творог 18%, Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Starbucks Сироп, Лимон. Обед: Starbucks Сироп. Ужин: Свежий Ряд Чечил Спагетти, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Мясновъ Сухарики Бородинские с Чесноком и Солью, Сыр-Бор Сыр Российский, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса