onkopakkojoseitaho- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя onkopakkojoseitaho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1942 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 52,69г | Углев: 317,05г. Завтрак: Foodin Psylliumkuitu, Pirkka Pakastepinaatti, Pirkka Avokado, Foodin Hamppuproteiini, Hunajamelonit, Banaanit. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Ужин: Keksit (Murotaikina), Coca-Cola Coca-Cola, Planti Yogoat Mango & Passion, Pirkka Mustapapu, Kurkku, Paprika (Punainen). Перекус/Другое: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Pekoni (Paistettu Pannulla), Vehnäsämpylä, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Sokeri, Pirkka Kermajuusto, Cloetta Perjantai Karkkipussi, Salliselta Cashewpähkinä. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onkopakkojoseitaho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onkopakkojoseitaho- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

onkopakkojoseitaho-Изменение Веса