winnie13991- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1561 ккал

Жир: 35,89г | Белк: 80,92г | Углев: 124,57г. Завтрак: 香蕉. Обед: 餵公子吃餅芝麻奶酥, 雞肉卷餅. Ужин: 肉圓, 7-11 阿桐阿寶四神湯. Перекус/Другое: 全聯全酪煙燻乾酪, 全家照燒雞腿肉串, 7-11 雞腿肉串燒, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Приседания - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса