Jenni Costa- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя Jenni Costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

575 ккал

Жир: 17,67г | Белк: 37,24г | Углев: 68,39г. Завтрак: Queijo Parmesão (Ralado), Goma de Tapioca, Ovo, Italac Leite Desnatado, Maçã, Vitória Uva, Natu's Farelo de Trigo , Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sementes Chia Secas. Обед: Ovo, Aipim (Cozido), Chuchu Refogado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Leite Condensado. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenni Costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenni Costa- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

Jenni Costa-Изменение Веса