Puffywuffy- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

139,3 кг Потеряно до сих пор: 72,9 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

3711 ккал

Жир: 125,88г | Белк: 115,30г | Углев: 396,49г. Завтрак: Nissin Cup Noodles with Shrimp, Nissin Cup Noodles with Shrimp. Обед: Garlic Bread, Dry Grated Parmesan Cheese, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Penne, Ground Beef. Ужин: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Penne, Ground Beef. Перекус/Другое: Tastykake Boston Creme Honey Bun, Vodka. подробнее ...

3699 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа и 54 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса