Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
08 июл 23
izziiiiie- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
2427 ккал
Жир: 97,61г | Белк: 132,73г | Углев: 256,52г.
Завтрак:
파리바게트 에그타르트, Watermelon, 하림e닭 한입 닭가슴살 바질 & 올리브 , Nico Jamon Serrano Hembra, Arugula Lettuce, Baguette.
Обед:
진가네반찬 계란말이, 풍요한아침 메추리알 장조림, CJ 햇반, 홈플러스 돼지고기 김치찌개.
Ужин:
비비고 된장찌개, 햇반 햇반 (210g), 한돈 삼겹살, 목우촌 돼지고기 목살.
Перекус/Другое:
닥터유 미니 단백질바 24G, 빙그레 더단백 초코, 베노프 20바 인절미, 베어벨스 소프트 프로틴바 피넛카라멜, 바프 먼투썬 토.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю