Woodchipper- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя Woodchipper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

2061 ккал

Жир: 89,06г | Белк: 108,70г | Углев: 211,12г. Завтрак: De Ruijter Vlokken Puur, Plus 20+ Kaas Jong, Becel Boter, Lidl Knäckebröd Volkoren. Обед: Water, La Vache qui rit Smeerkaas, Pastasaus, Tomaten, Rode Paprika, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Penne. Ужин: Water, Aldi Wilde Wietze Dip, Aldi Filet Americain, LU Mini Crackers (Pakje), AH Maatjesharing met Uitjes. Перекус/Другое: Gwoon Biscuits Duo Vanille, Melk (Halfvol), Banaan, Frischa Roomkaas, AH Stevige Crackers Spelt, Isostar High Protein Sport Bar. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Woodchipper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Woodchipper- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

Woodchipper-Изменение Веса