912yuuta- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

1730 ккал

Жир: 74,48г | Белк: 224,37г | Углев: 27,33г. Завтрак: ささみ. Обед: ローソンおつまみタンスモーク, ファミリーマート半熟ゆでたまご, LAWSON サラダチキン　炙りチーズ. Ужин: つぶ貝, ハマチ, ささみ. Перекус/Другое: ファミリーマートおでんこだわり味付け玉子, 砂肝, カスミレバー串. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса