ChshireKat- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя ChshireKat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

114,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

2080 ккал

Жир: 86,89г | Белк: 80,96г | Углев: 247,79г. Завтрак: McDonald's Egg McMuffin. Обед: Sliced Roasted Almonds, Craisins Dried Cranberries, Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Flaxseed Seeds, Butter, Brown Sugar, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, 2% Fat Milk. Ужин: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Bertolli Olive Oil, Red Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Zucchini , White Rice, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Chobani Strawberry Banana Drink. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChshireKat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChshireKat- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

ChshireKat-Изменение Веса