Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunyasha_Fill
Журнал
07 июл 23
Dunyasha_Fill- Журнал, 07 июл 23
Параметры Пользователя Dunyasha_Fill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2023:
1566 ккал
Жир: 68,75г | Белк: 110,68г | Углев: 128,02г.
Завтрак:
Активия Йогурт без Добавления Сахара, ВкусВилл Блинчики Веган на Кокосовой Основе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Обед:
ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей.
Ужин:
Картофель (с Кожурой), Слобода Майонез с Лимонным Соком, Приготовленный Яичный Белок, Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Государь Капуста Тушёная с Сосисками.
Перекус/Другое:
Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Станичные Семечки Восточные, Шоколадница Домашний Лимонад, Креветки (Вареные или на Пару), Хохланд Фетакса Легкая, Магнит Грейпфрут , Магнит Микс Салатов, Помидоры.
подробнее ...
1726 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа, Секс - 20 минуты, Apple Health - 21 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunyasha_Fill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю