Lizzy E- Журнал, 28 фев 15

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2015

61,8 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2015:

1231 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 59,10г | Углев: 176,39г. Завтрак: Sainsbury's Pineapple, Banana & Coconut Smoothie, Minvita Baobab Superfruit Powder, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Subway Chicken Breast Salad. Ужин: Bean Sprouts, Sweet Red Peppers, Onions, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Tesco Ribeye Steak, Barenaked Noodles Chinese Rice Style Noodles. Перекус/Другое: Haribo Gold Bears, Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Options Mint Hot Chocolate, Cooked Pumpkin, Ambrosia Low Fat Devon Custard (150g Pot), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Чтение - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 28 фев 15

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса