Advza- Журнал, 28 фев 15

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2015

44,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2015:

943 ккал

Жир: 40,99г | Белк: 46,69г | Углев: 99,86г. Завтрак: Здоровка Зародыши Пшеничные Пищевые с Клюквой, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Обед: Маслины, Ясо Тофу, Печеные Овощи. Перекус/Другое: Парижская Буренка Брынза, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Льняное Масло, Изюм, Грецкие Орехи. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 28 фев 15

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса