vs363ru- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

1647 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 51,13г | Углев: 196,47г. Завтрак: Твердый Знак Коктейль Сладкий (Орехи, Изюм). Обед: Станция Молочная Молоко Топленое, Мистраль Гречневая Крупа. Ужин: Янтарный Мир Плавленный Сыр Янтарный . подробнее ...

3328 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса