Juliana Ferreir- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

910 ккал

Жир: 26,64г | Белк: 61,02г | Углев: 101,32г. Завтрак: Hacendado Aveia Moída, Zumub 100% Whey Chocolate, Hacendado Leite Magro + Proteínas. Обед: Santa Catarina Atum em Molho de Tomate, Pepino (com Casca), Continente Feijão Frade Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Перекус/Другое: Bettery Plant Based Indulgent Bar Peanut . подробнее ...

2513 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю