Svetlana-53- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя Svetlana-53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 104 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

1356 ккал

Жир: 29,56г | Белк: 72,67г | Углев: 204,30г. Завтрак: Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Violife Творожный Сыр, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Ужин: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Горячие Роллы, Бабаевский Шоколад Горький. Перекус/Другое: Natur Foods Манго Лепестки, Мёд. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana-53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana-53- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

Svetlana-53-Изменение Веса