vance___- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

2003 ккал

Жир: 72,49г | Белк: 100,15г | Углев: 225,92г. Завтрак: Alnatura Mandelmus, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, K-Bio Leinsamen Geschrotet, K-Classic Zarte Haferflocken, Vemondo Bio Hafer, Pink Lady Äpfel. Обед: Bratwurst, Laugenbrezeln. Ужин: ORO Di Parma Tomatenmark Scharf, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Grana Padano DOP, Freshona Broccoli, Milbona Cremosano 7%, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück. Перекус/Другое: REWE Kirschen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса