justduing- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

80,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

2339 ккал

Жир: 69,87г | Белк: 180,68г | Углев: 237,26г. Обед: 공기밥, 삼계탕. Ужин: 동원 덴마크 비엔나, 찐 또는 삶은 새우, 계란후라이, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: NS 포대유청 wpi, 서브웨이 초코칩 쿠키. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса