v@da- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

1093 ккал

Жир: 27,26г | Белк: 69,92г | Углев: 154,01г. Завтрак: Кунжутное Масло, Клубника, Соевый Соус, Морковь, Свеклы, Вареное Яйцо. Обед: Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец, Арбуз. Ужин: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Торговая Площадь Колбаса Ливерная Старорусская. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Йогурт Несладкий 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Омичка Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Творог 9%, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса