Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина Сергеевна Е
Журнал
07 июл 23
Марина Сергеевна Е- Журнал, 07 июл 23
Параметры Пользователя Марина Сергеевна Е
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начальный вес был 81,5, когда я начала подсчет. Здесь его не стала указывать почему-то😂😂 ну а так не плохое начало.
По объемам -2 талия, -1 бедра, грудь.
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2023:
1903 ккал
Жир: 82,28г | Белк: 67,19г | Углев: 193,02г.
Завтрак:
Яйцо, Лента Багет Французский, Атяшево Сосиски Молочные, Олейна Подсолнечное Масло .
Обед:
Рис Отварной, Курица с овощами.
Ужин:
SPAR Гренки Бородинские с Чесноком, Светлое Пиво.
Перекус/Другое:
Банан, Бахрома Мороженое Фруктовый Лукум Гранат-Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Поздравляю с отвесом, так держать ✊
06 июл 23 написано членом:
Katrin 071286
Спасибо ☺️
06 июл 23 написано членом:
Марина Сергеевна Е
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина Сергеевна Е-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю