Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LuanaVasconceloss
Журнал
06 июл 23
LuanaVasconceloss- Журнал, 06 июл 23
Параметры Пользователя LuanaVasconceloss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2023:
1253 ккал
Жир: 48,70г | Белк: 75,31г | Углев: 129,98г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado.
Обед:
Frango Desfiado, Porto Alegre Creme de Ricota, Bimbo Rap10 Integral.
Ужин:
Vagem Cozida, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango.
Перекус/Другое:
Doce de Leite, Barbieri Biscoito Papa Ovo, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Queijo Minas, Growth Supplements Creatina, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LuanaVasconceloss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю