Jkat- Журнал, 06 июл 23

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

391 ккал

Жир: 12,60г | Белк: 5,16г | Углев: 65,52г. Завтрак: Banana Bread (with Margarine) . подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jkat-Изменение Веса