mingram- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя mingram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

109,0 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1277 ккал

Жир: 84,46г | Белк: 79,79г | Углев: 43,62г. Завтрак: Ham (Whole, Cured, Roasted), Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Обед: Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Steak, Hellmann's Real Mayonnaise. Перекус/Другое: Cheddar Cheese , Ice Cream Bar or Stick, Soft Serve Ice Cream. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingram- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

mingram-Изменение Веса