JamesOHarris- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя JamesOHarris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

161,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 47,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1766 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 86,68г | Углев: 281,96г. Завтрак: Schmidt 647 Wheat Bread, Giant Food Bananas (Large). Обед: Always Save Grated Parmesan Cheese, Mixed Salad Greens, Great Value Sardines in Water, Sunset Mini Cucumbers, Kroger Sliced Mushrooms, Specially Selected Greek Vinaigrette, Grape Tomatoes. Ужин: Avocado Vegetable Oil, Schmidt 647 Multigrain Bread, Food Club Large Egg, No Name Canned Mushrooms, Popeye Spinach. Перекус/Другое: Stater Bros. White All Natural Popping Corn, Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Cuties Mandarin Orange, Navels Oranges. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JamesOHarris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JamesOHarris- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

JamesOHarris-Изменение Веса