Paola -Picelli- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя Paola -Picelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 76,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

2178 ккал

Жир: 60,59г | Белк: 85,08г | Углев: 318,98г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Black Skull 100% Whey Protein , Bauducco Torrada Integral. Обед: Contra-filé, Creme de Milho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Doce, Guimarães Pé de Moça , Kim Bolo de Abacaxi, Campilar Canjica Branca, Santa Helena Paçoca, Torta de Frango, Brasil Caipira Doce de Abóbora. Перекус/Другое: Banana Nanica, Yakult Yakult, Qualy Margarina Cremosa, Hortifruti Mamão Papaia, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paola -Picelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paola -Picelli- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

Paola -Picelli-Изменение Веса