Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Woodchipper
Журнал
06 июл 23
Woodchipper- Журнал, 06 июл 23
Параметры Пользователя Woodchipper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2023:
2101 ккал
Жир: 69,31г | Белк: 133,60г | Углев: 234,91г.
Завтрак:
Koffie, De Ruijter Vlokken Puur, Plus 20+ Kaas Jong, Becel Boter, Lidl Knäckebröd Volkoren.
Обед:
Water, La Vache qui rit Smeerkaas, Rode Paprika, Zwagerman Casselerrib, Plus 20+ Kaas Jong, Becel Boter, Koolhydraatarm Brood.
Ужин:
Water, Amstel Radler Citroen 2%, Pastasaus, Tomaten, Rode Paprika, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Penne.
Перекус/Другое:
Melk (Halfvol), Trekpleister Pure Whey, Melkunie Breaker High Protein Vanille, Banaan, Frischa Roomkaas, AH Stevige Crackers Spelt, Isostar High Protein Sport Bar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Woodchipper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю