marciarc32- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя marciarc32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

952 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 60,98г | Углев: 72,09г. Завтрак: Hebrom Queijo Parmesão, 3 Corações Café Extra Forte, Triangulo Mineiro Creme de Leite, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. Обед: Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Hortifruti Abacate. Перекус/Другое: Banana Prata, Italac Queijo Mussarela, Carne Moída Refogada, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Torresmo de Minas Torresmo Frito, Ameixa Seca, Hebrom Queijo Parmesão. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marciarc32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marciarc32- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

marciarc32-Изменение Веса