unity1234- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1600 ккал

Жир: 58,04г | Белк: 65,58г | Углев: 176,90г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Cashew Nuts , Nature's Promise Carrot Ginger Dressing , Sweet Potato , Quinoa (Cooked), Bob's Red Mill Flax Seed, Sun Date California Medjool Dates, Trader Joe's Organic Baby Arugula. Ужин: Cabernet Sauvignon Wine , Swiss Chalet Multigrain Roll, Mooyah Turkey Burger Patty. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса