Lana : )- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя Lana : ) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

98,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1559 ккал

Жир: 36,67г | Белк: 85,91г | Углев: 224,65г. Завтрак: Pão, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Primor Manteiga. Обед: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Tomates, Cebolas, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Richester Escureto, Olho D'água Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Pão, Primor Manteiga, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana : )-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana : )- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lana : )-Изменение Веса