Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sofikosmostar
Журнал
06 июл 23
Sofikosmostar- Журнал, 06 июл 23
Параметры Пользователя Sofikosmostar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2023:
2061 ккал
Жир: 84,59г | Белк: 70,21г | Углев: 258,48г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Lotte Choco Pie, Пятерочка Нектарин , ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Hochland Твороженный Сыр, Ржаной Край Заварной.
Обед:
Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Шоколада, Ржаной Край Заварной, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами.
Ужин:
Останкино Балык Юбилейный, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Магнит Банан, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Hochland Твороженный Сыр, Ржаной Край Заварной.
Перекус/Другое:
Маркет Перекресток Сок Апельсиновый.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sofikosmostar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю