ПИТОН61- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя ПИТОН61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

107,7 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1260 ккал

Жир: 49,57г | Белк: 93,79г | Углев: 84,04г. Завтрак: Манты, Ламбер Сыр Легкий. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Хек Жареный. Ужин: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Красное Яблоко. подробнее ...

2793 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ПИТОН61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ПИТОН61- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

ПИТОН61-Изменение Веса