Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatjanka201011
Журнал
06 июл 23
tatjanka201011- Журнал, 06 июл 23
Параметры Пользователя tatjanka201011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2023:
1607 ккал
Жир: 53,70г | Белк: 119,48г | Углев: 146,61г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Сахаром, Помидоры, Курица Вареная, Яйцо.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Светлое Пиво, Фрегат Иваси Холодного Копчения, Fish House Морской Коктейль в Рассоле.
Перекус/Другое:
Фруктовый Лед, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatjanka201011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю